体力是推进游戏进程的核心资源，玩家可通过多种途径获取。每日凌晨5点系统会自动刷新240点基础体力，这是最稳定的来源。游戏内设定了自然恢复机制，每5分钟恢复1点体力，但存在上限限制。通过合理规划游戏时间，玩家可充分利用这一机制避免体力浪费。部分活动或特殊时段会提供额外体力补给，需密切关注游戏内公告或邮件通知。
完成日常任务和成就系统是获取体力的高效方式。每日任务通常包含30点体力奖励，而成就任务则根据完成难度提供不同数值的体力。游戏内定期开放的限时活动往往包含体力作为通关奖励，例如节日活动或版本主题活动。参与公会玩法、竞技场挑战或好友互助功能也能通过互动行为获得体力馈赠，建议优先完成这些高回报内容以优化体力收益。
商城购买是快速补充体力的直接手段。杂货店每日可购买两次60点体力，消耗游戏内货币或付费资源。VIP特权会提升每日购买次数上限，并可能附带额外体力赠送。体力药水作为特殊道具，可通过活动奖励或商城兑换获取，使用后能立即恢复固定数值。需注意这类资源存在获取限制，建议在关键副本挑战或活动期间集中使用。
好友系统和社交功能提供了可持续的体力来源。每日可与好友互赠体力，建立活跃的好友圈能形成稳定的资源循环。部分副本支持组队模式，完成联机挑战后可获得体力奖励。公会贡献度兑换、排行榜奖励等机制也常包含体力作为可选资源，这类途径需要长期积累但性价比较高。
合理分配体力消耗与获取需遵循优先级策略。主线剧情和关键副本应优先投入体力以确保进度，日常任务则建议在体力充裕时完成。避免在低收益副本重复消耗体力，可通过查看副本奖励列表筛选高价值目标。若存在暂时性体力短缺，可优先使用自然恢复和免费获取渠道，付费购买作为最后补充手段。
最终需明确体力管理是长期策略而非短期行为。综合运用自动恢复、任务奖励、社交互动和商城补充等多渠道，才能实现资源利用最大化。游戏内部分隐藏机制如特定NPC对话、宝箱探索也可能触发体力奖励，保持对游戏细节的关注有助于发现更多获取途径。
